Olen koulutukseltani kognitiivinen käyttäytymisterapeutti ja psykologi. Minulle voit varata ajan neuvonta- tai tukikäynnille sekä yksilöpsykoterapiaan (lyhyt tai pitkä). Minulla on kokemusta lasten, nuorten ja nuorten aikuisten mielenterveyden häiriöiden hoidosta.

Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat ahdistuneisuuden, pelkojen ja pakko-oireisen häiriön hoito. Kognitiivisena käyttäytymisterapeuttina työskentelyni perustuu oletukseen siitä, että yksilön ajatukset, tunteet ja toiminta ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään. Tähän vuorovaikutukseen pyritään terapiassa vaikuttamaan. Terapian työskentelymenetelmät valitaan yksilöllisesti, niitä voivat olla esim. itsehavainnointi, rentoutusmenetelmät, altistus ja kotitehtävät.